Hradec Králové

www.zsstefcova.cz        

Nové kurzy 2023:

pondělky od 27.3.2023

středy od 22.3.2023

Kurzy plavání otvíráme pro děti od 4 let do 10 let. 

Bazén se nachází v základní škole v ulici Štefcova číslo 1092/1 . V blízkosti je obchodní centrum Futurum.

Délka bazénu 12 m/šířka 6 m., do vody se vstupuje postupně po schodech, hloubka 90 až 1.40 m. 

PONDĚLKY 17 – 18 h.

4- 5 let: POTAPĚČI – děti co už chodili na kojenecké plavání a milují potápění. Budeme se dál potápět, orientace pod vodou, plavání s ploutvemi – kdo bude chtít zkusit – děti si trénují nohy a moc se to dětem líbí, když se to naučí, nácvik šipky.

4 – 5 let: PULCI – děti co začínají s plaváním. Budeme se učit  základům, skákat do vody, potápět se, splývat na břiše a zádech, nádech nad vodou – výdech do vody.

5 – 7 let: RYBIČKY – začátečníci. Budeme se učit správně nadechovat nad vodou – výdech do vody, jednotlivým plaveckým stylům – prsa, znak, kraul.

7 – 10 let: DELFÍNI – plavci. Budeme  zdokonalovat plavecké styly prsa, znak, kraul. Skoky do vody – šipka.

Zkušení plavci jsou přeřazeni po domluvě na plavecký bazén dráha 50 m.

 

Středy 17 – 18 h.

4- 5 roky: POTAPĚČI – děti co už chodili na kojenecké plavání a milují potápění, budeme se dál potápět,  plavání s ploutvemi – kdo bude chtít zkusit – děti si trénují nohy a moc se to dětem líbí, když se to naučí, orientace pod vodou, nácvik šipky.

4- 5 let: PULCI – děti co začínají s plaváním. Budeme se učit  základům, skákat do vody, potápět se, lehat si na vodu, nádech nad vodou –  výdech do vody.

5 – 7 let:  RYBIČKY –  začátečníci. Budeme se učit správně nadechovat nad vodou – výdech do vody, jednotlivým plaveckým stylům – prsa, znak, kraul.

7 – 10 let:  DELFÍNI – plavci. Budeme zdokonalovat plavecké styly prsa, znak, kraul. Skoky do vody – šipka.

Zkušení plavci jsou přeřazeni po domluvě na plavecký bazén dráha 50 m.

Kudy kam a provoz:

Vstoupíte do budovy školy a na levé straně je vstup do prostor bazénu. Přijdete do chodby, kde je botník a 2 šatny.

Vstup do prostor šatny 10 minut před plaváním.

Rodiče si své děti přebírají zpět po plavání v šatně. Fény na vlasy jsou ve společné chodbě u šaten. Kdo potřebuje jde s dítkem do šatny.

• 1 šatna dámská + sprchy + wc

• 1 šatna pánská + sprchy + wc

• fény na chodby

PLATBA KURZU + PŘÍSPĚVEK OD ZDRAVOTNÍ POJIŠŤOVNY:

Platbu kurzu Vám pošleme formou SMS. Po jeho zaplacení obdržíte doklad, který si uplatníte  u své zdravotní pojišťovny, kam si musí zajít osobně maminka dítěte s dokladem a kartou pojištěnce. Nebo možné doklad online na zdravotní pojišťovnu. Příspěvek od své zdravotní pojišťovny si vybíráte 1 x za rok, hlídejte si termín posledního podání (některé to mají do konce října, listopadu).

Pokud máte doklad uplatněný u zdravotní pojišťovny – kurzovné nelze vracet! 

Plavání si můžete odplavat po domluvě i s větším dítkem nebo předáte kamarádce s dítětem, která za Vás kurz doplave po domluvě s námi.

V případě zájmu pošlete sms na tel.: 732 566 945 se jménem dítěte + datum narození a my se Vám ozveme

Budeme se těšit na plavanou.